Il existe plusieurs formes de yoga, allant du yoga simplement gymnique, doux ou très physique, au yoga méditatif. Le yoga enseigné est un Hatha Yoga traditionnel : le Nâtha Yoga. » En savoir plus 

Les membres fondateurs de l’association, Pierre-Alexandre et Florence Monin sont tous les deux professeurs diplômés de la Fédération Française des écoles de Yoga en 2009, après avoir suivi une formation d’enseignant de quatre années auprès de Khristophe Lanier.